代謝症候群
代謝症候群(Metabolic Syndrome)並非單一疾病,而是一組健康指標異常的組合,與飲食、生活習慣息息相關。它是身體發出的健康警訊,代表個人正處於罹患慢性病的邊緣。
  • 20至64歲的成人,以下五項指標符合三項(含)以上,即為代謝症候群
    • 腹部肥胖:男性的腰圍 ≥ 90 公分 女性腰圍 ≥ 80 公分
    • 血壓偏高:收縮壓 ≥ 130 mmHg或舒張壓 ≥ 85 mmHg
    • 空腹血糖偏高:飯前血糖值 ≥ 100 mg/dL
    • 三酸甘油脂(TG)偏高:≥ 150 mg/dL
    • 高密度脂蛋白膽固醇(HDL)偏低:男性 < 40 mg/dL 女性 < 50 mg/dL
  • 代謝症候群患者罹患各類疾病的風險顯著提升
    • 糖尿病風險增加 6 倍
    • 高血壓風險增加 4 倍
    • 高血脂風險增加 3 倍
    • 腦中風及心臟病風險增加 2 倍

若能改變飲食及生活型態,就有機會預防或延緩慢性病的發生。我們與個案透過共同訂定改善目標(如減重、運動、戒菸),從根本降低罹病風險,而非單純依賴藥物治療。
想檢測有沒有代謝症候群嗎?利用定期成人健康檢查,與我們一起防治吧!

糖尿病及初期腎病照護
糖尿病若控制不佳,長久下來可能會產生各種健康問題,如心肌梗塞、中風、腎病變、視網膜及神經病變、足部潰瘍等,也可能提升高齡患者的失智症、衰弱、肌少症、跌倒與骨折風險。糖尿病並非單純的血糖問題,而是「糖心腎症候群」的核心,一旦控制不佳,將大幅增加各種健康風險。
  • 糖尿病照護
    • 糖尿病的治療除了血糖控制穩定之外,也要考慮心臟、腎臟、與神經血管的保護,為此需要適當的藥物與胰島素搭配使用,還需要專業團隊協助生活型態調整與管理追蹤。全裕診所強調以病人為中心的照護,我們根據生活習慣提供個別化醫學營養管理,配合定期監測器官指標數據,將糖尿病管理融入日常生活。
  • 高齡病人用藥
    • 高齡病人健康問題比較多,糖尿病控制還要考慮藥物交互作用及用藥便利性的問題,因此需要個別化擬定治療計劃。如果家裡長輩有這樣的困擾,全裕團隊可以協助,讓長輩用最少的藥物達到滿意的治療與生活品質。
高血壓及血管疾病照護
高血壓若控制不佳,特別是在合併糖尿病的情況下,會加速動脈粥狀硬化,顯著增加中風、心肌梗塞及心血管死亡的風險。心衰竭、慢性腎臟病都可能惡化,也跟長輩認知功能衰退有關,影響自主生活的能力。
  • 高血壓照護
    • 高血壓與血管疾病高風險的病人,應由專業團隊包括醫師、護理師、藥師及營養師,進行全方位的健康管理,包括選用有心血管與腎臟保護效益的藥物進行血糖、血壓與血脂的控制,協助患者定期監測生化指標,提供個別化飲食與活動指導,以改善代謝與血管功能。
  • 高齡病人用藥
    • 針對高血壓的高齡病人,藥物應根據個別化目標與風險效益評估進行整合與減量,以降低如跌倒或腎損傷的副作用。若出現姿態性低血壓、日常生活功能受限或多重用藥,應放寬血壓目標並減少藥物,以維持生活品質。